布団と一体化しそうな私は「やる気ゼロ」
今日はとても暑い日でした。
こんな日はいくら天気が良くても畑仕事をやる気が起きません。
０歳児を寝かしつけてから11時近くまで布団の上でゴロゴロ。
スマホを触り始めると時間があっという間に過ぎますね。
AIにSOS「やる気が出ないときはどうしたらいい？」
これではマズいと思い、AIに相談してみました。
私「畑仕事かメルカリの出品をしたいけどやる気が出ない。どうしたらいい？」
AI「まずは少しでいいのでやってみましょう。例えば野菜の様子を見るだけとか。少しのつもりがいつの間にか長くやっていることもありますよ。少しやってみてもダメなときは思い切ってダラダラしてしまいましょう！」
なるほど、これならできるかも。
単純な私はそんな提案を真に受けて、まずは外に出てナスとピーマンの様子を確認しました。
「とりあえず」「様子見」が終わらないワケ
今日は野菜にとっても暑いのか、葉っぱが丸まってしおれぎみ。
少し乾燥している気がしました。
気づいてしまったらやらないわけにはいかないので、水やりをしました。
強い日差しの中で水を浴びるナスとピーマンが気持ちよさそうで、なんだかこちらもいい気分。
調べてみたらナスは水をたくさんあげていいらしい。
水をあげることで虫の予防？にもなるのだとか。
やってよかった水やり。
ナスとピーマンに水やりをしたら、空いている畝の存在が気になる……。
思い出したのはスペースが足りずに余っていたサツマイモの苗。
耕すなんて面倒なことはせず、ちょっと穴をあけて苗をさして土を抑えるだけ。
サツマイモも根付くまでは水をたっぷりと。
サツマイモを植え付けた畝の雑草が気になったので、鎌を持ってきて軽く草取り。
ここまで30分ぐらいでしたが、すでに汗だく。
頑張った自分を褒めながら家に戻りました。
家に入ろうとしたところで、せっかく鎌を持っているので家の日陰になっている畑の草取りをしてしまおうと思いました。
日陰の作業なら、まだ頑張れる。
敵は、家庭菜園をしている人なら共通の敵、ドクダミです。
本当は地下茎を掘り返して根こそぎやっつけたいところですが、今日のところは鎌で上層部だけ。
これだけでもかなり見栄えが変わりました。
すっきりです。
「ゆる活」やる気ゼロでもできるコツ
ここまでやったところで下の子供が朝寝から起きたので、今日のやる気ゼロ畑仕事はタイムアップでした。
「やる気がないから様子を見るだけ」と始めた畑仕事は気づけば１時間近く経っていました。
皆さんもどうしてもやる気が出ないときってありますよね。
やる気が出ないときの対処法は「やる気を出すこと」ではありません。
「やる気がなくてもやる」です。
１度手をつけることでキリの良いところまでやろうと考えたり、他のところも気になったりします。
気づけばなんやかんややってしまっているものです。
これから暑い日が続きます。
ジメジメして不快な日も続きます。
私もやる気が出なくなったら少しでいいからやってみたいと思います。
そしてそれでもやる気が出なければ、明日の自分に期待して休んでしまおうと思います笑
全ての仕事がそんなふうにうまくいくといいんですけどね。
