あなたのスマホの中に、見返さない写真が何千枚も眠っていませんか？ 可愛い我が子の写真、楽しかった旅行の記録、美味しかった料理の数々…。 いつでも見られるはずなのに、毎日追加される写真に押し流されて、気づけば何度もスクロールしないと見ることがで…

「ブログのアクセス数が伸びない…」 「一体誰が読んでくれているんだろう…」 ブログを運営していると、数字に一喜一憂してしまうこと、ありませんか？ 私もその一人です。 先日、総アクセス数が100を突破し、喜びの記事を投稿したところです。 ここ最近はア…

「なんだか夏バテ気味で、食欲がわかない…」 そんな経験はありませんか？ 夏の暑さは、知らず知らずのうちに私たちの体から元気を奪っていきますよね。 ですが、我が家では家族みんなが夏野菜をモリモリ食べて、毎日元気に過ごせています。 その秘訣は、実は…

「せっかくの休日だからお出かけしたい！でも家計が心配だ……。出かけると出費が増えちゃうし、今日は家でのんびりしてようかな。」 家族とだって、１人でだって、お出かけは楽しいけれど、ふと家計簿や口座残高を見て、ため息をつくことはありませんか？ 私…

「親孝行、しなきゃな。」 頭ではわかっているけれど、何だか照れくさくて、きっかけがなくて、つい後回しにしてしまう。 あなたにも、そんな経験はありませんか？ 「もう年なんだから心配している」という一言も、喉まで出かかっているのに言えない。 特に…

毎日一緒にいると、つい見過ごしてしまう子どもの成長。 あなたは最近、どんな瞬間に「大きくなったな」と感じましたか？ 育休終了まで、あと1週間。 カウントダウンが始まってからというもの、私の胸にあるのは復帰後の不安よりも、「こんなに時間を取れる…

ご近所付き合い、得意ですか？ 私は正直、あまり得意な方ではありませんでした。 会えば挨拶はするけれど、そこから一歩踏み込んだ会話に発展することは滅多にない。 そんな私が、今日、ある出来事をきっかけにご近所さんとの距離がぐっと縮まり、幸福のスパ…

「もし、私に何かあったら、この家族はどうなるんだろう……。お金に困らないかな？幸せに暮らせるかな？」 ふと、そんな不安に襲われることはありませんか？ 普段は「ゆるく幸福を追求する」などと言っている私も、ときにはそんな不安で頭がいっぱいになるこ…

仕事以外に、時間を忘れるほど熱中できるものはありますか？ 私のブログでは、幸福を5つに分けて考えています。 その中の一つが、仕事や趣味など、自分が心から熱中できる物事に関する【キャリアの幸福】です。 今回は、私の【キャリアの幸福】の源泉である…

自信を失いかけていた私 「副業を始めたいけど、特別なスキルなんてないし…」 「家事や育児に追われて、新しいことを始める気力も時間もない…」 そんな風に「どうせ私には無理だろう」と、小さな一歩を踏み出すことを諦めていませんか？ 私はここ最近、まさ…

「それ、お金になるの？」 好きなことに夢中になっているとき、ふと投げかけられたその一言に、胸がチクリとした経験はありませんか？ 先日、僕も妻から衝撃の一言を食らってしまいました。 「毎晩、お金にならないブログに何時間もかけやがって、と思ってる…

子供の「○○やりたい！」に悩まされることがありませんか？ 「予定があるのに……」「泣かれたら面倒だな」そんな気持ちとせめぎ合って、悩んでしまいますよね。 私も、まさに今日、その悩ましい言葉に困らされました。 しかし最終的には、子どもたちの最高の笑…

「ああ、今日も疲れたな…」 「やりたいことはあるのに、時間がない…」 日々忙しく過ごす中で、そう感じていませんか？ 私も同じです。 もし、あなたが「やらなければならないこと」に追われ、本当にやりたいことが後回しになっているなら、この小さな畑での…

「あー、メガネが汚いとテンションが下がるなあ。」 鏡の前で、ついメガネを外してレンズを拭く。 でも、いくら拭いても、レンズはスッキリしない。 それもそのはず。 よく見ると、レンズのコーティングが剥がれてまだら模様になっているのです。 汚れている…

「ご近所付き合いって、正直面倒…」 かつての私がそうだったように、あなたもそう感じたことはありませんか？ 一人暮らしのアパート生活が長かった私は、「ご近所さんはお互い無関心なくらいが丁度いい」とさえ思っていました。 しかし、今の田舎一軒家暮ら…

「ご近所さんから、また野菜をいただいてしまった…！」 嬉しいけれど、同時によぎる「申し訳ないな」という気持ち。 あなたにも、そんな経験はありませんか？ いつもいただくばかりの、嬉しい悩み 先日、ご近所さんが「たくさん採れたから！」と、瑞々しい野…

「ねぇ、からあげクン買ってー！」 娘を保育園へ迎えに行き、手をつないで歩いていた帰り道。 コンビニの前で、４歳の娘がキラキラした瞳で私を見上げてきました。 あなたなら、こんなときどうしますか？ 以前の私なら、「今日はダメ！」「おうちに帰ったら…

「あ〜、実家はやっぱり最高だったな…！」 美味しい手料理や、ついつい手が伸びるお菓子。 家族との会話も弾んで、心もお腹も満たされた幸せな帰省。 でも、帰宅して恐る恐る体重計に乗ってみると……案の定、１kg増。 「やっちゃった…」と落ち込むところです…

「親孝行したいときに親は無し」 そんな言葉を聞くと、少し寂しい気持ちになる人もいるのではないでしょうか。 なぜ寂しくなるのか。 それは別れを感じさせるからです。 しかしその別れは決して避けられないものです。 それならば、両親と過ごす時間について…

以前の記事でご紹介した「木こりのジレンマ」。 皆さんは自分なりの「木こりのジレンマ」を見つけましたか？ もしかするとその解消に向けてすでに動き出していますか？ 動き出していなくとも、自覚できているだけで「木こりのジレンマ」を乗り越える準備は整…

保育園のお迎え、「今日は○○があったよ！」と笑顔で報告してくれるのって嬉しいですよね。 でもその後の「公園行きたい！」「トイザらス行きたい！」のリクエストに、正直ウンザリすることありませんか？ 「すでにヘトヘトなのに、この時間からまた出かける…

人間関係って、時に煩わしいと感じることもありますよね。 でも、もしその関係が、あなたの暮らしを豊かにするきっかけになるとしたらどうでしょう？ 職場の人間関係やご近所残との関係が、自分に幸福をもたらしてくれるような関係だったら、毎日がもっと楽…

最近、物の値段が上がる一方ですよね。 スーパーに行くと、ついつい値札を二度見してしまったり、買うのをためらってしまったり……。 そんな経験、きっと皆さんにもあるのではないでしょうか？ うちの近くのスーパーでも、去年の今頃は298円だったジャガイモ…

「木こりのジレンマ」という話を知っていますか？ それはこんな話です。 ある日、木こりが森で一生懸命に木を切っていました。 しかし、彼の斧はすでに切れ味が悪く、どんなに力を入れてもなかなか木が切れません。 疲れ果てている木こりを見て、通りかかっ…

あぁ、またこの季節が来たか……。 テレビから流れるアンパンマンミュージアムのCMに、我が家の４歳児が見事につられました。 昨年と同じセリフ、「アンパンマンミュージアムでお水の遊びのやつしたい！」 親なら誰もが経験する、この「ねだられループ」に、あ…

人間関係って難しいですよね。 お世話になっている人に何が返せるだろうと悩んでしまうことも多々あります。 そんなときは招待してみるのもいいかもしれません。 何かを渡すことで解決するよりも、真心を返すことができるかもしれません。 ３日前から義母が…

毎日暑いですね。 本当なら外に出たくもありません。 でも私には外で待っている存在があります。 野菜です。 彼らはすごいなあと思います。 あんなに暑い中で頑張っているんですから。 喉も渇くだろうし、お腹も空くでしょう。 それでも日々成長し、最後には…

今日は妻の実家からお義母さんとワンちゃんがお泊まりにきています。 寝室を明け渡し、私だけ別の部屋で寝ます。 子供と離れて寝るのが久しぶりでとても不思議な感覚です。 日中は妻がお義母さんたちの迎えに行っていたので、下の子と２人きりでした。 普段…

最近、大切な人と特別な時間を過ごしていますか？ 毎日が忙しいとついつい後回しにしてしまいがちかもしれません。 しかし、もしかしたら特別なことなどしなくても、大切な人と分かち合う時間の中にこそ、本当の幸せが隠れているのではないでしょうか。 そん…

「毎日なんとなく過ごしているけど、もっと充実感を感じたい」 「小さなことでも幸せを感じられるようになりたいけど、どうすればいいか分からない」 そんな人は日々の振り返りをしてみるといいかもしれません。 ブログを開始して約１ヶ月が経ちました。 ブ…